Halo rekan rekan sekalian di manapun anda berada........
kali ini saya ingin membagi sedikit informasi atau tips nih, yang kadang tidak kita hiraukan padahal penting banget..
apa itu ? , yuk di simak ....
====================================================================
Sehat ?, iya sehat ..
Terus selain sehat apa?
Segar ! trus trus ? Semangat , trus trus ?? ah elo dr pada banyak tanya dengerin dlu kek nih penjelasan gua di bawah ini , yuk langsung saja...
Apa sih sehat itu ?
Pengertian dan Definisi Sehat. Sehat adalah suatu kondisi di mana segala sesuatu berjalan normal dan bekerja sesuai fungsinya dan sebagaimana mestinya, yah smua orng juga pasti mendambakan memiliki tubuh yang sehat dan tidak sakit sakitan bukan?. Secara sederhana, sehat sinonim dengan kondisi tidak sakit. Dalam kamus besar bahasa Indonesia, definisi sehat adalah baik seluruh badan serta bagian-bagiannya. Dahulu, sehat identik dengan kondisi badan atau tubuh. Tapi sekarang seiring kemajuan zaman, kata sehat tidak hanya berhubungan dengan badan, tetapi juga segala sesuatu yang dapat bekerja, jika berlangsung secara normal dan semestinya maka akan di sebut dengan sehat. Tetapi jika mengalami gangguan maka di sebut dengan istilah tidak sehat.
Trus pengaruhnya dengan air minum apa ?
nih Bro and Sist Air adalah komponen utama dalam tubuh manusia, bahkan sekitar 55 persen berat tubuh kita adalah air. Tanpa air makhluk hidup tidak mungkin tumbuh dan berkembang karena air sangat vital untuk reaksi kimia tubuh.
Air harus dikonsumsi setiap hari karena tubuh tidak bisa membuatnya.
Tapi aku biasa males gitu klo mau minum , moed moedtan aja
oh begitu, gua ad tips nih bro biar elu ndk lelah aj hanya buat mengambil air minum
wah serius bro??, apa tuh ?
yah elu nyelem aj ke laut sana hahahak :v
biar ga panjang lebar , okeh to the point aja
+ MANFAAT AIR MINUM HANGAT
1. Menurunkan Berat Badan
2. Detoksifikasi
3. Mencegah Dehidrasi
4. Membuat tubuh selalu segar
5. Membakar Kalori
6. Melancarkan Sirkulasi Darah
7. Mengatasi Sembelit
8. Meredakan Nyeri Tenggorokan
9. Bagus untuk pencernaan
10. Pencernaan menjadi lancar
10 aja ?
iya udh cukup bro, bandingkan aja nanti.
+ EFEK SAMPING AIR HANGAT
1. Tidak menghilangkan haus
2. Jika airnya terlalu panas , yah paling paling melepuh :D
Sekarang giliran penjelasan mengenai Air Es
Baca sob !!!
Sekarang giliran penjelasan mengenai Air Es
Baca sob !!!
+ MANFAAT AIR MINUM ES
1. Membantu membakar kalori
2. Mengembalikan suhu tubuh ( sementara)
3. Membantu diet kenyang lebih lama
Loh kok dikit banget bro??
Iya itu kenyatannya bro, belum tentu yang dikatakan Manfaat di atas itu benar benar manfaat , kebanyakan hanya sementara, apa lagi air es ..
+ EFEK SAMPING MINUM AIR ES
1. Bekunya makanan berminyak
2. Dapat menyebabkan batu ginjal
3. Memyebabkan pusing
4. Perut buncit
5. Kembung
6. Memperlambat detak jantung
7. Slalu haus
8. Hilangnya nutrisi tubuh
9. Terjadi pembekuan di otak
10. Radang tenggorokan
11. Usus sempit
12. Bahkan bisa menyebabkan kematian
Busett ??? , banyak banget bro efek sampingnya ???
Menurut penelitian memang benar adanya bro, jadi utamakan apapun makanannya apapun kegiatannya , usahakan untuk minum air biasa ataupun lebih bagus air hangat, bukan air panas loh yah wkwkw , tidak usah malu ketika salah satu dari kalian makan diluar , pinggir pinggir jalan dan tempat lainya untuk memesan air hangat, bukannya Melarang sepenuhnya untuk minum air es, untuk minum air es sekali kali boleh tapi tidak untuk terlalu sering , kita dari kecil slalu di ajarkan untuk tidak mencoba sesuatu secara berlebihan bukan ???
Silahkan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari ya guys !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar